2020-07-14から1日間の記事一覧

ジムが再開しました。

今日、ジムが再開しました。3か月ぶりくらいですかね。私はコロナ発生前は、ほぼ毎日ジムに通っていました。ランニング・マシンとウェイトを1日おきにやるというメニューです。ジムが閉まっている間は、とりあえず散歩だけは意識してやっていました。最初…